Khasiat Buah Nectarine

Khasiat Buah Nectarine. Dalam 100 gram buah nectarine (1 buah ukuran sedang = 142 gram) mengandung 44 kalori Kandungan air pada buah ini tergolong tinggi sehingga baik untuk mencegah dehidrasi Nectarine juga merupakan sumber vitamin A C E K niacin asam pentotenat tiamin piridoksin dan folat serta mineral potassium kalsium zat besi zinc magnesium fosfor tembaga dan mangan.

Buah Nectarine merupakan sumber vitamin C betakaroten dan mengandung nutrisi yang baik untuk melindungi penglihatan meningkatkan kesehatan kulit dan melawan berbagai gangguan pencernaan Perlu diketahui bahwa buah nectarine ini bentuknya mirip dengan buah persik dan sama sehatnya untuk dikonsumsi 15 Manfaat Buah Nectarine Bagi Kesehatan.

Beragam Khasiat Buah Persik Health & Nutrition Services

7 Manfaat Luar Biasa Buah Nectarin Untuk Kesehatan Tubuh – Nectarine yaitu adalah buah yang masuk dalam keluarga peach atau persik Perbedaan buah nectarin serta buah persik ada pada fisiknya yakni tidak ada bulu bulu halus pada permukaan buah Bila masak buah ini berwarna merah kekuningan sementara daging buahnya berwarna kuning.

20 Manfaat Buah Nektarin untuk Kesehatan Manfaat.co.id

Adapun manfaat yang didapat dari mengonsumsi buah nektarin untuk kesehatan tubuh antara lain 1 Mengobati sariawan Kandungan vitamin c didalam buah nektarin dapat mencegah dan mengatsi sariawan Anda hanya perlu rajin mengonsumsi buah nektarin ini seharihari karena dapat mencukupi kebutuhan tubuh pada vitamin c.

Manfaat Buah Nektarin Untuk Kesehatan

Termasuk apricot nectarine dan peach yang juga punya banyak manfaat bagi tubuh Aroma hingga rasa yang khas membuat buah ini bukan hanya enak dimakan tapi juga kerap jadi pengharum alami berbagai produk kecantikan Supaya enggak bingung yuk ketahui terlebih dahulu perbedaan dari apricot nectarine dan peach.